martes, 17 de diciembre de 2024

Déficit de dopamina


En una noche, los ojos profundos de él se deslizan con calma por la silueta de una mujer, subiendo desde el suelo hasta encontrarse con su rostro. Ella percibe su mirada, casi fija, apenas un parpadeo los interrumpe. Entonces, ocurre: sus ojos se encuentran, las pupilas se ensanchan, brillan como si reflejaran un secreto compartido. En ese cruce fortuito, en esa coincidencia fugaz de miradas que no se buscaban, el tiempo parece detenerse y el espacio se desvanece, como si el destino insinuara que allí, justo en ese instante, comienza una historia que podría llevarlos a enamorarse.

Mi autodiagnóstico... déficit de dopamina.

He perdido el control, la liberación lenta y de grandes cantidades de dopamina han bloqueado mi corteza prefrontal, aquella encargada del razonamiento lógico. Por lo tanto mi sistema límbico ha estado actuando estos últimos meses, siendo impulsiva, irracional, alocada, menos reflexiva... mi cerebro emocional ha dominado a la corteza prefrontal. Resumiendo con prisas, me he comportado de forma más emocional que inteligente en una conexión amorosa durante estos últimos meses.

Ahora que mi amado y yo nos hemos separado, por mi propia decisión, he recuperado parcialmente mi inteligencia, comprendiendo que mi estado actual se debe al déficit de los efectos de los neurotransmisores implicados en la etapa de enamoramiento o al menos del más importantes. La dopamina.

El duelo es un proceso tedioso, de enfado y tristeza, donde el amado no ve el sufrimiento o no reconoce nuestros sentimientos hacia el. Dicho proceso es mayor cuando la ruptura se da por un enfado o una discusión o peor aún cuando no se supo la verdadera razón y el ofendido busca de encontrar una razón para calmar su vida.

Yo siendo la ofendida, trato en cierta medida de encontrar explicación a lo ocurrido, el cerebro tiende a querer saciar esa necesidad de incógnita, no le gusta los espacios en blanco... y yo solo quiero comprender que no siempre es necesario cubrir esos huecos. No me puedo hacer responsable. Alguien vino a mi parcelita a arrancar mis flores y se marchó con ellas, ahora solo trato de que mis flores vuelvan a brotar.

Reconozco como humana joven y en mi parecer poco experta que he tardado medio año en entender que estaba enamorada. 

El conocimiento es poder, me recordó Willow hace unos días, y cuanta razón, ahora entiendo mucho mejor mi comportamiento, mis pensamientos y emociones. 

Donde la parte positiva nunca debe faltar, siendo en esta ocasión un aprendizaje que en el futuro de manera consciente o inconsciente me ayudará.

PD: Gracias a mi tía WilloW, que me iluminó cuando más lo necesitaba. 

Fuente de inspiración: DR. Eduardo Calixto - Un clavado a tu cerebro.

jueves, 12 de diciembre de 2024

Dudas de cristal



A ver quién es el guapo que me ayuda a desvestir
Este cansado traje de la soledad
Si hay algún valiente que use mi remiendo
A ver cuántos maestros pueden describir
Como se siente el alma cuando alguien se va
Y llena de epidemia todos tus recuerdos
Cuando ya no sientas nada
Falta la luz en tu mirada
Cuando la voz que hay en tu interior se te queda callada
Es cuando más te duele el alma
A ver quién es el guapo que me cambia a mí
Un pleno día de sol por una madrugada
Un día de verano por uno de invierno
A ver quien es el listo que así por que sí
Te envía una bulería y una soledad
Le digne el fin de fiesta y salga sonriendo
Y si hace frío en los mesesitos de enero
Busco cobijo bajo las alas de mi sombrero
A ver quién es el listo que me dice a mí
Cómo se cose un alma que era de cristal
Cuando la soledad te la partió en pedazos
Y ahora mi destino le ha dado por decir
Que la ilusión camina si es cosa de dos
Y yo con mi ilusión me quedé con lo puesto
Yo no me enamoro más
Yo me enamoré una vez
Y tengo por entendido
Que loco me voy a volver
No me enamoro más
Ay, yo me enamoré una vez
Y tengo por entendido
Que loco me voy a volver
No me enamoro más
Ay, yo me enamoré una vez
Y tengo por entendido
Que loco me voy a volver
No me enamoro más
Ay, yo me enamoré una vez
Y tengo por entendido

Para hacer más ameno el tiempo de estudio puse música... pero elegí una canción con gran carga emocional, por lo que ahora te encuentras leyendo mis pensamientos.

El autor intenta transmitir una metáfora sobre las fracturas internas, decepción, o lucha por superar el pasado.
¿Cómo superar el pasado si aún hay dudas?

¿Qué es la duda? ¿Por qué dudamos? 

En la literatura, la escena que mejor lo representa es la escena de Shakespeare, el ser o no ser: ¿Qué es mejor, vivir o morir? ¿Qué tiene más sentido?
No me refiero a este tipo de duda, pues mi opinión es clara, vivir, aunque sea sufriendo. El sufrimiento solo es la moneda que en ocasiones se paga.

Me inclino más hacia esa capacidad que es en nosotros de reflexionar o razonar en asuntos del corazón. Por supuesto, incómoda. Pero tan necesaria, nos hace detener el tiempo, nos induce a hacernos preguntas, a ordenar nuestros pensamientos o metas o incluso todo lo contrario. 

Mis dudas tienen sus raíces en la búsqueda de la verdad. Sin duda, aceptaríamos cualquier cosa como verdad, lo que nos haría vulnerables. Encontrar la verdad es evitar el malestar que genera la inseguridad.

Si la felicidad depende de la respuesta de otra persona, hablamos de una duda de cristal. ¿No? 

Si estás tan seguro, quema todos los barcos. -Hernán Cortés.

lunes, 9 de diciembre de 2024

Lista de deseos.

  1. Cartas con forma de estrella, son preciosas.
  1. Un árbol... han leído bien, un árbol. Mi sueño es tener una casa con jardín, y me encantaría que en el centro hubiera una árbol, donde se pueda observar el paso de las estaciones en sus hojas. Lo ideal es que fuera grande. Confío en que se hará realidad. (Aún no sé que tipo de árbol quiero).
  2. Gatito adoptado, sería una felicidad de otro mundo, ya tengo su nombre... ahora solo me falta el gato jajajaja. Pero la condición es que alguien especial me lo regale. 
  3. Atrapasueños.
  4. Y como todo no será para mi... mi madre quiere un yerno bueno, alto y guapo.

De mayor quiero ser...

 Cuando era pequeña (sobre unos 10 años), quería ser cantante y actriz, de adolescente quería ser enfermera, y ahora que estudio enfermería quiero ser espía, y yo me pregunto... ¿Cuándo sea espía querré ser cantante y actriz?

viernes, 22 de noviembre de 2024

Guerras

¿Han tenido la sensación, emoción o sentimiento de lo que soñó pudo haber sido cierto? Despertar y dar lar gracias de que solo fue un sueño, es extraño pensar que hay realidades de ensueño y sueños de realidades... 

Me ocurrió varias veces, pero algunas quedaron grabadas en mi memoria. Les pongo en contexto, ocurrió en Abril, por esas fechas mis padres y yo vimos una película:  "Oppenheimer"

 

¿Lo han podido deducir? Soñé como veía caer una bomba atómica... no es extraño, la película me impactó, cuando desperté escribí en mi móvil lo que ocurría: 

"bomba, en el cielo claro una constelacion extraña se veía, el decia que se llamaba x, creia que se lo había inventado, hablando con mi hermano sentados en la rampa del garaje el fumando , hablamos de ello, es extraño tambien habia nubes, y luces, focos q apuntan a diferentes lugares, hasta que todos solo apuntan al mismo lugar y bom un ruido demasiado fuerte nos levantamos, y vimos la ondas expansivas, asombroso, era tan real… ademas ni siquiera estaba tan lejos, comi si hubiera pasado a pocos kilometros, mi hermano dijo bomba y yo dije después de ver las hondas que nos hipnotizo… dentro como si… :( y senti calor cerca y un empujón hasta q viene una ola de cemento y te atrapa, no dolió" 06/04/2024 

¿Si ocurrió en Abril por qué hablar de ello ahora?

Noticias de actualidad, que reflejan cada día la posibilidad de una guerra a nivel mundial, yo no entiendo de política, ni de economía, pero sé que el ansia de poder es capaz de todo. Parece ser que los humanos no hemos aprendido de los errores del pasado, ¿Acaso nos gusta tropezar con la misma piedra?, es triste, muy triste... Al escuchar noticias tan negativas y tristes, me dan ganas de no estudiar para ese parcial, de irme de cañas... me siento tan impotente... pero no me puedo dejar llevar, solo es una posibilidad, si algún día se manifiesta, todo cambiará. Creo que todos individualmente podemos hacer algo, creer y educar en buenos valores, transmitir a las siguientes generaciones la bondad, empatía, generosidad, amor... el verdadero triunfo de la vida es amar a los demás, pareciendo imposible en los días que corren, intentan humillarte, desviarte de tu propósito, ser mejor, tener más, ser más, parecer más...... Me siento atrapada e incomprendida. Supongo que mi alma esta constantemente luchando con mi ego, mi interior lucha por ser pero el ego parece ganar. 

lunes, 4 de noviembre de 2024

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 ¿Será que cuanto más conocimiento adquirimos... menos primitivos nos volvemos?