jueves, 5 de febrero de 2026

Mirando a la nada, pensando en todo.

 Durante el descanso de clase me encontraba frente a una ventana, en el tercer piso del edificio, recuerdo que me posé sobre el hueco de la ventana mientras mi camiseta quedaba arrugada por el calor del radiador. Estaba allí sola, en silencio, mirando el parking de la universidad, comencé a pensar que tengo solo una vida y que con ella podía hacer lo que quisiera. Pero de pronto, me invadió la sensación de realmente no saber que hacer ¿Cómo saber que tomas la decisión correcta entre tantas opciones?

¿Por qué la Luna está tan sola?

Historia de Kuekuatsheu.

 Se cuenta, en antiguas leyendas de los pueblos del norte de América, 
que la Luna no siempre habitó sola en los cielos. 
En tiempos remotos vivía en el Mundo de los Espíritus
donde compartía su luz con su amado Kuekuatsheu, 
un espíritu joven y valiente.
Juntos recorrían los senderos celestes y,
 cada noche, contemplaban las estrellas que nacían en la oscuridad. 
Eran inseparables y su amor iluminaba 
incluso los rincones más fríos de la noche.

Pero entre los espíritus existía uno conocido como Trickster
maestro del engaño y la envidia.
 Al ver la felicidad de la Luna y Kuekuatsheu, su corazón se oscureció,
 pues deseaba la luz de la Luna únicamente para él. 
Decidido a separarlos, ideó un plan cruel.

Un día Trickster se acercó a Kuekuatsheu y,
 fingiendo preocupación, le dijo que la Luna anhelaba un regalo terrenal: 
rosas rojas que solamente crecían en el mundo de los humanos.
 Kuekuatsheu convencido y deseoso de alegrar a su amada, 
aceptó la misión de las rosas.

Descendió entonces a la Tierra, 
un lugar donde los espíritus rara vez cruzan. 
Recorrió valles y montañas hasta encontrar las rosas silvestres más hermosas,
 pero al intentar volver al Mundo de los Espíritus
 descubrió la trampa: la entrada se había cerrado para siempre. 
Trickster había roto el puente entre ambos mundos, 
condenando a Kuekuatsheu.

Fue entonces cuando Kuekuatsheu, 
lleno de dolor por haber perdido a la Luna, 
quedó atrapado dentro del espíritu de un lobo.




Por eso, cuentan las antiguas historias,
los lobos aúllan hacia el cielo.
 Es Kuekuatsheu llamando a su amada Luna,
 intentando que su voz atraviese la distancia entre los mundos.

Y cada noche, cuando la Luna asciende y escucha ese lamento,
 lo busca en la Tierra.
 Ella lo mira, él le responde,
 y ambos saben que su amor persiste… 
aunque jamás volverán a tocarse.


Kuekuatsheu en español significa Lobezno.

lunes, 2 de febrero de 2026

Celine


Nuestra historia comenzó el 17 de Septiembre del 2023.

Nunca os he hablado de el, y quizás nunca lo haga.

sábado, 31 de enero de 2026

Vestir la memoria

 ¿Qué os llevarías de vuestra casa si hay un incendio? 

Fue la pregunta que lanzó la profesora de salud mental.

—Respondí: mi ropa.

—Me respondió: “Es comprensible, suele ser una extensión de nosotros mismos”. Me miró como si ella supiera algo que yo no.

Tal vez suene algo superficial; no quiero ser juzgada, pero honestamente es lo que más me representa. Es una extensión de mí. Puedo ser la misma chica en pijama, pero me expreso a través de ella. No es solo un trozo de tela: son experiencias vividas, recuerdos, cuentan mi historia.


Una parte de mí sabe de dónde nace ese apego hacia la ropa, pues cuando estaba en el orfanato todos compartíamos la ropa. No tenía control sobre algo tan básico; la sensación de escasez se hacía notar. Además, la ropa no se expresaba como una extensión de mi persona.

Ahora, como adulta, he recuperado el control: yo decido, elijo y cuido. He experimentado una reparación emocional, pues ahora permanecen, no desaparecen. Representan mi identidad, quién soy. Hay límites: esto es mío y se respeta.

Supongo que una pregunta tan sencilla y aparentemente inofensiva puede revelar mucho más de nosotros de lo que podemos imaginar.


Juego de terror con fundamentos en Psicobiología.


 Son las 23:51 del Viernes y hace un rato volví a sentirme una niña.

Llevamos un buen rato en el salón, Peny, su novio Isaac y yo. De pronto tuve una idea... (Usualmente mi entorno se pone a temblar cuando digo que tengo una idea... pues no saben por donde voy a salir).

La idea en cuestión era jugar al escondite, en el salón, pero no al que todos conocéis, una versión más alternativa. Consiste en esconderse con las luces apagadas y de fondo música de terror.

Isaac se negaba a jugar, es asustadizo, pero el lo niega. A Peny le gustó la idea. Entonces jugamos a piedra, papel o tijera para ver quien pillaba primero. Jugamos tres rondas. Y he de confesar que al principio no tenía miedo pero... cuando me tocó pillar AY! me empecé a asustar :/


Fundamentos de Psicobiología sobre el juego de terror.

Desde la perspectiva de la Psicobiología nos encontramos con la activación del miedo a través de la amígdala, pero por otra parte, la corteza prefrontal sabe que es un juego y que no es real. En este caso hacemos trabajar a muestro cerebro para identificar que es real de lo que no lo es.

También entra en juego la liberación de neurotransmisores como la adrenalina, noradrenalina y una vez finalizado el juego se libera dopamina y endorfinas.

Adicionalmente refuerza el vinculo social, compartir miedo controlado aumenta la cohesión del grupo. (Tal y como pasa en las montañas rusas, por ejemplo).

lunes, 26 de enero de 2026

Aplicación de Arte


 
He descubierto una aplicación chulísima para aquellas personas que les gusta el arte, se llama DailyArt.

Personalmente la añadí en mi fondo de pantalla a través de un widget y me sale cada día una obra de arte diferente. Una vez entras en la App puedes leer una pequeña descripción de la obra, autor y datos curiosos.

La app es adictiva, pues llegan las 00.00 y quiero ver que obra sale.


Acabo de caer en la cuenta que llevo con el mismo fondo de pantalla unos 8 años ni más ni menos. Recuerdo que la foto me la envió una amiga de clase, una chica muy alternativa, era y sigue siendo diferente, creo que la imagen la creó ella porque me pidió que no la compartiera con nadie, que era personal. Es un grafiti que pone en letras moradas: "Are we free?

PD: Son las 00:30 y la obra de hoy es Alegoría de la pintura 1777. He buscado que significa alegoría y se refiere a una figura retórica y artística que representa conceptos abstractos.

Posibilidades laborales.

 Llevo varios días informándome sobre las posibilidades que tengo después de graduarme en Enfermería. Siento que me agobia un poco el tema pues no quiero elegir a lo loco. Me faltan un par de años y he visto que hay dos opciones compatibles y de mi interés.

La primera opción es opositar (EIR) y la segunda es hacer un máster. 

Sé que es pronto y me falta experiencia para poder decidir pero ahora estoy tratando de descartar más que de elegir, aunque siendo sincera ya le he puesto el ojo a un máster, concretamente al de Enfermería en Úlceras, Heridas Crónicas y Enfermedad Vascular Periférica. En mi primer rotatorio descubrí que hay una unidad que se dedica a esto gracias al máster, me gusta bastante pero soy principiante tengo que descubrir y desbloquear posibilidades.

Por otro lado la especialidad que más me gusta es Enfermería Obstétrico-Ginecológica (matrona), es una especialidad muy demandada y hace unos días fueron los exámenes para obtener plaza donde disminuyó 18 plazas respecto al año pasado de las 470 que hay disponibles en dicha especialidad, es decir, tendré que competir con 16.000 personas y tendré que ser una de las 470 para la obtención de la plaza, una locura.